مل بانٹ کر کھانے کے پانچ غیر معمولی فائدے
نئی تحقیق کے مطابق دوسروں کے ساتھ مل کر کھانا کھانے کی عادت ذہنی صحت پر مثبت اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ایسی دعوتیں ڈپریشن کے خطرے کو کم کرنے، سماجی روابط مضبوط بنانے اور بڑھتی عمر میں دماغی کارکردگی برقرار رکھنے میں مدد گار ثابت ہو سکتی ہیں۔
