Life Style
-
Health
وٹامن بی 12 کی کمی بے چینی و گھبراہٹ کا سبب بن سکتی ہے: رپورٹ میں انکشاف
—فائل فوٹو وٹامن بی 12 کی کمی صرف جسمانی کمزوری تک محدود نہیں رہتی بلکہ دماغ، اعصابی نظام اور مزاج پر…
Read More » -
Health
ورزش میں چند منٹ کی کمی بھی کینسر کے خطرے میں 15 فیصد تک اضافہ کر سکتی ہے، تحقیق
ایک نئی تحقیق کے مطابق روزانہ کی سخت یا بھرپور ورزش میں صرف چند منٹ کی کمی بھی کینسر کے…
Read More » -
Health
نومولود کا سپر فوڈ
فائل فوٹوقدرت نے نومولود بچے کو زندگی کے آغاز ہی میں ایک ایسی مکمل غذا، مؤثر دوا اور قدرتی حفاظتی…
Read More » -
Health
آئرن کی کمی: پھل اور سبز پتوں والی سبزیوں کا استعمال کریں
ڈاکٹر ندا کاشفجنرل فزیشنآئرن کی کمی جسم میں خون کی مقدار کم ہو نے سے ہوتی ہے۔ کمی سے خون…
Read More » -
Health
بزرگوں کا خاص خیال رکھیں
آج او پی ڈی میں ہمیشہ کی طرح رش تھا اچانک ایک شخص بھاگتا ہوا داخل ہوا اور گھبراہٹ اور…
Read More » -
Health
انٹرمٹنٹ فاسٹنگ: کھانے کے اوقات منظم کرنے کا سائنسی طریقہ
غذائیت اور صحت کے میدان میں گزشتہ چند دہائیوں کے دوران ایک بنیادی تبدیلی یہ آئی ہے کہ اب توجّہ…
Read More » -
Health
ران کی لمبائی سے ذیابیطس کے خطرے کا اندازہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے، تحقیق
سائنسدانوں کے مطابق رانوں کی لمبائی سے ذیابیطس کے خطرے کا اندازہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے، اس حوالے…
Read More » -
Health
طویل العمری اور اچھی صحت کیلئے فرش پر بیٹھنا مفید ہے، ماہر صحت
ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ اگر آپ 100 سال تک جینا چاہتے ہیں تو کچھ اہم عادات اپنانی چاہئیں…
Read More » -
Health
تمباکو اور نمک کا استعمال ترک کرکے ڈیمنشیا کو خود سے دور رکھنا ممکن ہے، تحقیق
ماہرین صحت نے کہا ہے کہ ڈیمنشیا کو خود سے دور رکھنے کے لیے تمباکو اور نمک کا استعمال ترک…
Read More » -
Health
طبی سہولتوں کی کمی کے باعث روزانہ 300 بچے انتقال کر جاتے ہیں، مصطفیٰ کمال
مصطفیٰ کمال۔وفاقی وزیر صحت مصطفیٰ کمال نے کہا ہے کہ طبی سہولیات کی کمی کی وجہ سے روزانہ 300 بچے…
Read More »
