Life Style
-
Health
پروٹین پاؤڈر صرف کھلاڑیوں کیلئے نہیں، ماہرین نے 10 غلط فہمیاں دور کر دیں
—فائل فوٹو پروٹین پاؤڈر اب صرف باڈی بلڈنگ کرنے والوں تک محدود نہیں رہا بلکہ عام افراد بھی اسے ورزش، وزن…
Read More » -
Health
مانچسٹر: انڈوں سے سالمونیلا وائرس کے خطرات میں 25 فیصد تک اضافے کی نشاندہی
علامتی فوٹومانچسٹر: ماہرین صحت نے انڈوں سے سالمونیلا نامی وائرس کے خطرات میں پچیس فیصد تک اضافے کی نشاندہی کرتے…
Read More » -
Health
انگلینڈ: ذہنی بحران کے شکار اسپتال لائے جانیوالے بچوں میں 36 فیصد اضافہ
—فائل فوٹو انگلینڈ میں ذہنی صحت کے بحران کا شکار بچوں اور نوجوانوں کی اسپتالوں کے ایمرجنسی شعبوں میں آمد میں…
Read More » -
Health
ناریل پانی غذایت سے بھرپور مشروب، دل اور گردوں کے افعال کو بہتر بناتا ہے، ماہرین
ناریل کا پانی ایک غذایت سے بھرپور مشروب ہے جو جسم میں پانی اور الیکٹرولائٹس کی کمی پوری کرنے کے…
Read More » -
Health
چینی کے ایک متبادل کا دل کے دورے و فالج کے خطرے سے تعلق کا انکشاف
—فائل فوٹو روایتی میٹھے کی جگہ ایک مقبول کم کیلوری والے اس کے متبادل زائلیٹول کو دل کے دورے اور فالج…
Read More » -
Health
جگر کی بہترین صحت و صفائی کیلئے ماہرین کی تجویز کردہ 5 ہفتہ وار سبزیاں
فوٹو: فائلجگر ہمارے جسم کا انتہائی اہم عضو ہے جو زہریلے مادوں کو باہر نکالنے اور نظامِ ہضم کو درست…
Read More » -
Health
چربی میں کمی کیلئے چہی قدمی مفید یا دوڑ؟ فٹنس کوچ نے بہترین ورزشوں کی درجہ بندی کر دی
—فائل فوٹو چربی کم کرنے کے لیے ہر قسم کی ورزش یکساں مؤثر نہیں ہوتی، ورزش کی شدت، جوڑوں پر دباؤ،…
Read More » -
Health
خواتین میں ہارٹ اٹیک کی خاموش علامت جسے 70 فیصد خواتین نظر انداز کر دیتی ہیں
—فائل فوٹو خواتین میں دل کے دورے کی علامات اکثر واضح نہیں ہوتیں جس کے باعث تشخیص اور علاج میں تاخیر…
Read More » -
Health
روزانہ سیڑھیاں چڑھنے سے دل کی بیماری سے موت کا خطرہ 39 فیصد تک کم ہوسکتا ہے، تحقیق
اگر آپ جسمانی طور پر فٹ رہنے والے لوگوں سے پوچھیں کہ وہ صحت مند رہنے کے لیے کیا کرتے…
Read More » -
Health
وہ 8 علامات جو ظاہر کرتی ہیں آپکا ذہن خوبصورت ہے
نفسیات اور روحانی علوم کے ماہرین کے مطابق ایک خوبصورت ذہن سے مراد صرف اعلیٰ ذہانت نہیں بلکہ جذباتی پختگی،…
Read More »
