تیز پیدل چلنے سے قبل از وقت موت کا خطرہ کم ہو سکتا ہے: تحقیق

فوٹو: فائلاکثر لوگ صحت مند رہنے کے لیے روزانہ 10 ہزار قدم چلنے پر زور دیتے ہیں، تاہم طبی ماہرین کی نئی رپورٹ کے مطابق محض قدم گننا کافی…